O plantel do Sada
Cruzeiro finaliza sua primeira semana de trabalhos em 2020/21. À distância, com
atletas espalhados por todo país e até em Cuba, o grupo realiza uma prévia da
pré-temporada sob a orientação da comissão técnica cruzeirense. E como grande parte
do elenco do último ciclo foi mantida, a sequência do trabalho é facilitada.
Nesse cenário, dois nomes recebem uma atenção especial do preparador físico
Fábio Correia, que comanda as atividades de mobilidade: Alan e López.
“Os
jogadores passaram por um período muito longo de inatividade. Por isso, o
início do nosso trabalho físico é feito com muita cautela, priorizando alguns
pontos importantes. O foco agora é retomar a mobilidade, preparar os tecidos e
as articulações. Passei orientações generalizadas sobre cada estrutura aos
atletas, principalmente de pés, joelhos, quadril, abdômen, coluna e membros
superiores. Além disso, retomei com eles uma série de mobilidade que já
costumamos fazer antes dos treinos. A ideia é progredir as atividades
lentamente e após os primeiros exames cardiológicos que eles realizarão agora”,
explicou Fábio Correia.
Ele
ressaltou os cuidados com os recém contratados pela Raposa: o oposto Alan, que
estava no Sesi-SP, e o ponteiro cubano López, que defendia o UPCN, da
Argentina. “Neste início de trabalho, temos uma atenção especial com os dois
atletas que chegam para esta temporada, principalmente com o López. Ele precisa
passar por uma avaliação tripla: física, médica e fisioterapêutica, pois nunca
trabalhamos juntos. Enquanto isso não acontece, minha orientação foi de que ele
mantivesse apenas as atividades que ele já está habituado a fazer, não buscasse
nada novo agora, para que possa iniciar o trabalho com mais segurança. Já o
Alan eu conheço muito bem, sei das particularidades dele, mas não trabalhamos
juntos há dois anos. Eu o orientei para algumas atividades específicas, além
dos trabalhos de mobilidade de todo o grupo, e vou acompanhar de perto a sua
evolução”, concluiu.